焖鱼块的做法 (焖鱼块最正宗的做法视频)
作者:顾传刚
生活妙招
2023-04-01 00:34:50
阅读:28
1、把鱼洗干净,切成一块块。
2、青椒丝。姜丝、香葱准备好。
3、开火下油,把鱼块摆在锅里,鱼皮那面先向锅底用小锅煎3分钟熄火。
4、停1分钟后再开火,然后把鱼翻转过来再煎。
5、再煎3分钟熄火,停1分钟后开火把鱼块铲上碟子。
6、然后再下油,放姜丝、青椒丝下去加适量的盐翻炒30秒。
7、把菜材铲置锅边。
8、鱼块回锅,用铲把菜材铲铺在鱼面上。
9、加适量的生抽、料酒。
10、盖上锅盖焗2分钟即可。
版权声明:本文内容由用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。转载请注明出处:https://www.gulizw.com/guli/82778.html
上一篇:什么的海面 下一篇:中医正骨 (中医正骨哪里好)