红枣煮鸡蛋的功效与作用 (枸杞红枣煮鸡蛋的功效)

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1、滋阴补血，特别是那个之后喝，对女孩子很好。

2、补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。

3、加入姜片，对***寒、血滞气凝有效果。

4、长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。

5、一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。

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