全程马拉松配速对照表 (全程马拉松400配速)

大家好,小跳来为大家解答以上的问题。全程马拉松配速对照表，全程马拉松这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。

2、分全程马拉松(Full Marathon)，半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。

3、以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

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